Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2022
|
69,5 kg
Disminuído hasta ahora: 34,7 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1691 kcal
|
Grasa: 121,32g | Prot: 106,67g | Carbh: 34,39g.
Almuerzo: Milbona Сливки 30%, Кето Баунти, Dziugas Сыр Джюгас 40%, Annele Зерненый Творог, Цукини, Лента Баклажан , Красный Перец, Помидоры, Лук, Свинина. Cena: Milbona Сливки 30%, Болгарский Перец, Помидоры Черри, Rimi Бельгийский Шоколад 85%, Alesto Микс Орехи, Огурец (с Кожурой), Fitaki White Cheese, Кето Баунти, Рыбные котлеты с тунцом. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anastasia_LCHF
|