Diario de Innchantik, 22 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2022
63,2 kg Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.    Aún para ir: 5,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 enero 2022:
727 kcal Grasa: 19,88g | Prot: 57,63g | Carbh: 80,45g.   Desayuno: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Увелка Гречка Вареная, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%. Almuerzo: Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Картошка Тушеная, Печень Говяжья Жареная. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Innchantik


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.