Registro de peso (no entrada de diario) del 25 mayo 2014
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96,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 11,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2400 kcal
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Grasa: 92,81g | Prot: 88,14g | Carbh: 305,59g.
Desayuno: Lidl Chleb Graham, Śledz Marynowany. Almuerzo: Masło, Lidl Bułka Pszenna, FruVita Jogurt 0% Suszona Śliwka, Ryż Biały (Długoziarnisty, Gotowany), Kurczak Upieczony lub Zapiekany. Cena: Delma Delma Extra z Masłem, Chleb Orkiszowy, Winiary Majonez Dekoracyjny, Jajko na Twardo. Pasa Bocas / Otros: Jabłko, Pilos Mleko 1,5%, Lidl Morning Choco Crunchy, Śmietana Kremowa, Kremówka, Gellwe Galaretka, Miód. más...
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5092 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 9 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas. más...
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Ganando 7 kg a la Semana
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