Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2022
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69,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2040 kcal
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Grasa: 75,80g | Prot: 123,05g | Carbh: 223,01g.
Desayuno: Fairlife Chocolate Nutrition Shake, Better Body Foods PB Fit Peanut Butter Powder, Kellogg's Special K Protein Cereal, Whole Milk, Best Yet Mixed Berries. Almuerzo: Chick-fil-A Chicken Sandwich. Cena: Newman's Own Lite Italian Dressing, Arby's Chopped Side Salad, Arby's Crinkle Fries (Medium), Arby's Fish Sandwich. más...
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Ganando 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de John10251
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