Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2022
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74,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1499 kcal
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Grasa: 34,37g | Prot: 92,46g | Carbh: 209,69g.
Desayuno: Peras, Hacendado Copos de Espelta 0% Azúcares Añadidos, Hacendado Yogur 0% Sabores, Manzana, Aceite de Oliva, Hacendado +Proteínas Natural, Huevo. Almuerzo: Hacendado Yogur 0% Sabores, Brüggen Muesli Cereales con Frutas, Hacendado Bizcocho de Chocolate al Corte, Naranjas, Hacendado Berberechos al Natural , Mejillones, Paella Mixta. Cena: Hacendado Pan Aceite de Oliva, Calabaza Cocida (Calabaza Española), Manzana, Carne de Pollo Magra (a la Parrilla, Asada, Cocida). más...
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1824 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 13 minutos, Descansando - 15 horas y 47 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de IsabelmariaC
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