Diario de pagentes, 24 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2022
72,8 kg Disminuído hasta ahora: 22,2 kg.    Aún para ir: 0,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 enero 2022:
1865 kcal Grasa: 74,19g | Prot: 91,81g | Carbh: 219,83g.   Desayuno: Pan Multicereales, Azúcar, Hero Mermelada de Frambuesas Light, Café Cortado. Almuerzo: Miel, Cadí Mató, Pechuga de Pollo a la Plancha, Aceite de Oliva Extra Virgen, Patata, Judías Verdes. Cena: Confitura de Arándanos, Yogur Bifidus Natural, Azúcar Moreno de Caña Integral, Gelatina Neutra, Queso Azul, Huevo, Aneto Caldo Natural de Puchero, Gallo Fideo N°0. Pasa Bocas / Otros: Mandarina, Mangos, J.D. Gross Chocolate Negro con Chile. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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