Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2022
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112,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1439 kcal
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Grasa: 42,25g | Prot: 48,40g | Carbh: 197,20g.
Desayuno: Havregryn Lettkokte 60g. Almuerzo: erter og gulrøtter 50g eldorado, Fiskepinne 25g First Price, Gulrot 100g, Erter og Gulrøtter Eldorado 100g. Cena: peanøttsmør 15g, Knekkebrød Husman Wasa, Leverpostei 10G. Pasa Bocas / Otros: Appelsin 200g, Eple Red Delicious 200g, Gulrot 100g. más...
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3162 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 55 minutos, Descansando - 15 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de TonyFar
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