Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2022
|
96,7 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 16,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1349 kcal
|
Grasa: 53,36g | Prot: 61,40g | Carbh: 154,54g.
Desayuno: Домик в деревне Молоко 1,5%, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Дыня, Herbalife Травяной Напиток Классический, Herbalife Растительный Напиток Алоэ. Almuerzo: Магнит Апельсин, Гречка с Тушенкой, Приготовленная Морковь, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира). Cena: Перепелиное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр, Хлеб с Семечками, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Морковь по-Корейски, Огурец (с Кожурой), Кальмар Отварной. Pasa Bocas / Otros: Молочная Сказка Снежок 2,5%, Sochi 2014 Орехи в Мягкой Карамели, Магнит Банан, Чай, Хохланд Творожный Сыр, Хлеб с Семечками. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|