Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2022
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77,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3059 kcal
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Grasa: 98,12g | Prot: 193,28g | Carbh: 342,51g.
Desayuno: Carrefour Queso en Lonchas Proteína Plus, Carrefour Tiras de Pollo al Horno, Carrefour Pan de Molde Alto Contenido en Proteína, Hacendado Aguacate. Almuerzo: Hacendado Contramuslos de Pollo sin Piel, Patata Cruda, Hacendado Arroz Basmati, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra. Cena: Carrefour Queso Curado , Hacendado Arroz Basmati, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas, Huevo, Zumo de Naranja Natural. Pasa Bocas / Otros: Life Pro Whey Protein (Choco Jungle), Pascual Leche Entera. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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