Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2022
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71,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 15,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1654 kcal
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Grasa: 63,65g | Prot: 106,28g | Carbh: 167,57g.
Desayuno: Rogusa Chicharron Frito, Hacendado Galletas Relieve, Té (Infusión), Azúcar, Café con Leche. Almuerzo: Judías Verdes, Papa Cocida, Macarons, Aceite de Oliva, Lomo de Cerdo . Cena: Calçots, Chuletón. Pasa Bocas / Otros: Buñuelo, Café con Leche. más...
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1900 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Natación (Lento) - 30 minutos, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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