Diario de • Chuches •, 26 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2022
67,4 kg Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.    Aún para ir: 7,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 enero 2022:
515 kcal Grasa: 20,92g | Prot: 20,14g | Carbh: 63,01g.   Almuerzo: Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Arroz Blanco, Cebolletas o Cebollas de Primavera, Pimiento Rojo, Hacendado Lagarto Cerdo Blanco, Pimientos Verdes, Calabacín. más...
340 kcal Ejercicio: Bicicleta (Bicicleta Estática) - 36 minutos, Apple Health - 23 horas y 24 minutos. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana



     
 

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