Registro de peso (no entrada de diario) del 28 mayo 2014
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59,9 kg
Disminuído hasta ahora: 19,5 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1211 kcal
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Grasa: 88,74g | Prot: 76,89g | Carbh: 43,63g.
Desayuno: Farmers Applewood Smoked Center Cut Bacon, Soft Boiled Egg. Almuerzo: Avocados, Kirkland Signature Smoked Salmon. Cena: trader joe's black truffle flavored oil, JFC White Shirataki Noodles, Chicken Stock, Phillips Lump Crab Meat. Pasa Bocas / Otros: Daisy Sour Cream, Jell-O Sugar Free Strawberry Gelatin, Atkins Endulge Chocolate Coconut Bar, Precious Stringsters Low Moisture Part Skim Mozzarella Cheese, Coffee, Half and Half Cream. más...
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2188 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Circuito de Entrenamiento - 1 hora, Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 9 horas, Descansando - 4 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 5,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de moopie321
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