Diario de JuliGains, 28 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2022
75,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 3,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 enero 2022:
2743 kcal Grasa: 106,99g | Prot: 185,02g | Carbh: 252,49g.   Desayuno: Harina de Avena, Cacao Puro Desgrasado en Polvo, Leche Entera, Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas, Almendra Natural, Miel, Plátano. Almuerzo: Hacendado Galletas Rebuenas, Pollo Asado, Hacendado Zumo de Piña sin Azúcares Añadidos, Diquesí Puré de Verduras, Manzana. Cena: Hacendado Avena Molida, Panrico Donettes, Hacendado Zumo de Piña sin Azúcares Añadidos, Kiwi, HSN Sports Evowhey 2.0, Hacendado Leche Entera, Lomo de Cerdo. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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