Diario de Ansel :), 28 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2022
40,5 kg Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.    Aún para ir: 0,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 enero 2022:
299 kcal Grasa: 13,09g | Prot: 10,87g | Carbh: 35,40g.   Almuerzo: Hacendado Gelatina Fresa 0%, Naranjas, Aceite de Oliva Extra Virgen, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Estofado de Ternera con Papas y Verduras (con Zanahorias y Brócoli en Salsa de Tomate). Cena: McVitie's Galletas Digestive, Eroski Tallos de Esparragos Blancos, Hacendado Tomate Rallado, Cebollas, Tomate Kumato, Mercadona Lechuga Iceberg. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

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