Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2022
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46,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1619 kcal
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Grasa: 64,55g | Prot: 126,99g | Carbh: 136,88g.
Desayuno: Mercadona Leche Desnatada, Mercadona Avena Crunchy, Hacendado Kefir Natural. Almuerzo: Cebolla Morada, Hacendado Sardinillas en Aceite de Oliva, Mercadona Atún Natural, Aguacate, Brillante Quinoa Blanca y Roja. Cena: Mandarina, Nueces, Hacendado Altramuces, Hacendado Langostino Cocido, Hacendado Espinacas Frescas, Jurel. Pasa Bocas / Otros: Arándanos, Hacendado Yogur Natural Desnatado 0%, Hacendado Chocolate Negro 85% (8g), Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Frial Pechuga de Pavo Natural, Mandarinas, Kaiku Caffè Latte Light. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de sayurima84
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