Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2022
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56,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2263 kcal
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Grasa: 72,92g | Prot: 139,98g | Carbh: 266,71g.
Desayuno: Turkey Meatballs, Cookie, White Rice, Coffee with Milk and Sugar. Almuerzo: Safeway Turkey Meatloaf, Vegetable Soup (Home Recipe), Kraft Wheat Thins Original, Tuna Fish Salad. Cena: Cooked Cauliflower (from Fresh), Safeway Turkey Meatloaf, Cornbread (Home Recipe), Calavo Avocado. Pasa Bocas / Otros: Cornbread (Home Recipe), Pears, Apples. más...
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1887 kcal
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Ejercicio:
Traspala Nieve - 30 minutos, Cross Training - 1 hora, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de unity1234
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