Diario de Lules_P, 27 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2022
74,6 kg Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.    Aún para ir: 14,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 enero 2022:
913 kcal Grasa: 24,14g | Prot: 41,21g | Carbh: 135,67g.   Desayuno: Tostadas, Zespri Kiwi Gold, Hacendado Café con Leche Descafeinado, Zumo de Naranja Natural. Almuerzo: Mandarina, Puré de Calabacín, Café Descafeinado, Solomillo de Ternera. Cena: Pescanova Merluza sin Piel, Pan, Gallina Blanca Sopa de Ave con Fideos, Activia Natural Edulcorado 0%. Pasa Bocas / Otros: Mandarina, Carrefour Biscotes de Trigo, Hacendado Café con Leche Descafeinado. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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