Diario de litosclimbing, 29 may. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 mayo 2014
74 kg Disminuído hasta ahora: 13,6 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

1724 kcal Grasa: 70,87g | Prot: 73,22g | Carbh: 196,67g.   Desayuno: Hacendado Sacarina Líquida, Classic, Leche Semidesnatada. Almuerzo: Pan de Pita, Heinz Salsa César, Salsa Barbecue, Verdifresh Canonigos, Tomates Cherry, DIA Pechuga de Pavo Braseada, Queso Havarti. Cena: Fanta Naranja, Heinz Salsa César, Salsa Barbecue, Verdifresh Canonigos, Tomates Cherry, Krissia Surimi Fresco, DIA Pechuga de Pavo Braseada, Queso Havarti, Pan de Pita. Pasa Bocas / Otros: Cuétara Galletas Campurrianas, Azucarera Azúcar Blanco, Café con Leche. más...
2589 kcal Ejercicio: Carlota - 2 horas y 30 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 5 horas y 30 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora, Sentado - 4 horas y 45 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 2 horas y 45 minutos. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de litosclimbing


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.