Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2022
|
75,7 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2247 kcal
|
Grasa: 86,94g | Prot: 89,55g | Carbh: 271,28g.
Desayuno: RED Молочный Шоколад с Орехами , Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Магнит Банан, Big Bon Big Bon Max. Almuerzo: Додо Пицца Цезарь Салат, Додо Пицца Додстер, Додо Пицца Пицца Грибы и Ветчина . Cena: Банан, Добрый Сок Яблоко без Сахара. más...
|
|
2162 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Angelika23_09
|