Diario de ambernordic, 30 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2022
86,9 kg Disminuído hasta ahora: 26,5 kg.    Aún para ir: 11,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 enero 2022:
1856 kcal Grasa: 85,40g | Prot: 216,92g | Carbh: 64,19g.   Desayuno: Cherry Tomatoes, Bonarea Queso Edam Tierno, Werther's Original Caramelos Clásicos de Nata, Cucumber (with Peel), Lindt Chocolate Orange Intense, DIA Pepinillos Sabor Anchoa, Hacendado Lomo de Pavo. Cena: Bonarea Queso Edam Tierno, Asparagus, Egg Omelet or Scrambled Egg, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Werther's Original Caramelos Clásicos de Nata, DIA Pepinillos Pequeños, Consum Selección de Brotes, Hacendado Pavo a Tacos Ajillo. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana





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