Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2022
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46,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1802 kcal
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Grasa: 63,83g | Prot: 120,25g | Carbh: 189,56g.
Desayuno: Lomo Embuchado, Arándanos, Hacendado Yogur de Proteinas, Mercadona Avena Crunchy. Almuerzo: Hacendado Salsa de Soja, Pan de Centeno, Cebolla Morada, Hacendado Brotes Tiernos , Salmón al Horno o a la Parrilla. Cena: Pan de Centeno, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Nueces, Hacendado Altramuces, Frial Pechuga de Pavo Natural, Gallina Blanca Sopa de Verduras. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Chocolate Negro 72%, Hacendado Yogur Natural Desnatado Edulcorado 0%, Mandarinas, Tarta de Queso. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de sayurima84
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