Diario de Bionici, 30 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2022
84,5 kg Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.    Aún para ir: 2,8 kg.    Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 30 enero 2022:
1345 kcal Grasa: 41,98g | Prot: 53,18g | Carbh: 203,03g.   Desayuno: Kroger Fat Free Half & Half, Mariani Pitted Prunes, Florida's Natural 100% Pure Florida Orange Juice, Kroger Walnut Halves & Pieces, Blueberries, Oatmeal. Almuerzo: Pears, Avocados, Kroger Low Fat Cottage Cheese, Mariani Pitted Prunes, Metamucil Sugar Free Metamucil, Salsa Yogurt Salad Dressing - Lower Calorie, Blue Diamond Almond Nut-Thins - Cheddar Cheese Nut & Rice Cracker Snacks, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Cena: Metamucil Sugar Free Metamucil, Sunsweet California Pitted Prunes, White Grapes, Strawberries, Oranges, Honeycrisp Apples, Blue Diamond Almond Nut-Thins - Cheddar Cheese Nut & Rice Cracker Snacks, Sargento Mozzarella Cheese Stick, Cabot Vermont Extra Sharp Cheddar Cheese, Potato Soup with Hard Chorizo. más...
Perdiendo 8,3 kg a la Semana

2 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Bionici


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.