|
Надо меньше жрать, всё беру себя в руки
|
62,9 kg
Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1697 kcal
|
Grasa: 78,67g | Prot: 88,41g | Carbh: 163,40g.
Desayuno: Соевый Соус, Чай с Лимоном, Своя Компания Ролл с Угрем и Кунжутом. Almuerzo: Виктория Зубатка Жареная, Борщ, Лента Салат Крабовый, Лента Овощи Гриль, Компот из Сухофруктов. Cena: Лента Слойка с Мясом , Лента Купаты Куриные, Лента Бедра Куриные Гриль. Pasa Bocas / Otros: Кумкват Сушеный, Клементины, НК Сити Кольца Кальмара в Кляре, Огурец (с Кожурой), Велком Кальяри Колбаса Сырокопченая Сухая. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 1967Светлана
|