Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2022
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110,2 kg
Disminuído hasta ahora: 33,9 kg.
Aún para ir: 35,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1486 kcal
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Grasa: 50,96g | Prot: 123,47g | Carbh: 143,40g.
Desayuno: Café con Leche. Almuerzo: Manzanas (sin Cáscara), Nutrave Filete de Pollo Empanado, Pan, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina). Cena: Hamburguesa de Pollo, Hacendado Gelatina 0% Azúcar, Manzanas (sin Cáscara). Pasa Bocas / Otros: Dolis Caramelos de Café sin Azúcares, Hacendado Chicles Hierbabuena sin Azúcar, Hacendado Pechuga de Pollo Finas Lonchas, Hacendado Galletas Integrales, Café con Leche Descremada, Café con Leche, Dolis Caramelos de Café sin Azúcares, Noel Jamón Braseado al Horno. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sol Oscuro
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