Diario de sayurima84, 31 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2022
47,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 1,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 enero 2022:
1442 kcal Grasa: 35,96g | Prot: 107,74g | Carbh: 175,40g.   Desayuno: Arándanos, Mercadona Avena Crunchy, Hacendado Yogur +Proteínas con Trozos de Fresa . Almuerzo: Hacendado Salsa de Soja, Cebolla Morada, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Hacendado Espinacas Frescas, Hacendado Arroz Integral Microondas, Pechuga de Pollo a la Plancha. Cena: Hacendado Sopa Instantánea a de Verduras, Mandarina, Hacendado Altramuces, Pan de Centeno, Huevo Duro, Hacendado Mozzarella Fresca Light, Tomates. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Yogur Natural Desnatado Edulcorado 0%, Hacendado Chocolate Negro 85%, Pan de Centeno, Cecina, Kiwi, Banano. más...
Ganando 8,4 kg a la Semana

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