Registro de peso (no entrada de diario) del 30 mayo 2014
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75,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Poco.
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2974 kcal
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Grasa: 164,04g | Prot: 135,32g | Carbh: 236,00g.
Desayuno: Jimmy Dean Turkey Sausage Patty, Trader Joe's Cage Free Fresh Hard Cooked Peeled Eggs, Member's Mark Omega 3 Fish Oil (1000 mg), Coffee (Brewed From Grounds). Almuerzo: Kroger Honeycrisp Apple. Cena: Larosa's Traditional Crust Big 4 Meat Pizza. Pasa Bocas / Otros: Ruffles Cheddar & Sour Cream Potato Chips, Pepperidge Farm Crispy Tahoe White Chocolate Chunk Macadamia Nut Cookies, Horizon Organic 2% Organic Reduced Fat Milk, Angie's Boom Chicka Pop Sea Salt Popcorn, M&M's Peanut (One Piece - estimate). más...
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2813 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 46 minutos, Descansando - 14 minutos, Golf (a Pie) - 1 hora, Sentado - 15 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de br_e_co
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