Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2022
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79,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 21,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1544 kcal
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Grasa: 92,59g | Prot: 86,68g | Carbh: 80,74g.
Desayuno: Café, Mercadona Huevo L, Alpro Soya Leche de Soja Ligera, Houmous, Tranches Croustillantes de Quinoa Bio (Aldi) Pain Croustillant . Almuerzo: Alsur Ensalada de Pimientos con Atún , Campo y Corral Carne de Cerdo Troceada para Estofar, Freshona Patata Cocida. Cena: Calvo Ensalada Mediterránea de Atún. Pasa Bocas / Otros: Eroski Almendras Crudas . más...
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2458 kcal
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Ejercicio:
Dolores andando - 46 minutos, Dolores - 45 minutos, Descansando - 14 horas y 29 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de suisse30
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