Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2022
|
59,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1737 kcal
|
Grasa: 82,26g | Prot: 96,59g | Carbh: 165,62g.
Desayuno: Веселый Молочник Сметана 15%, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Банан, Nature's Own Factory Гречишный Чай, Ого Отруби Ржаные, Авида Творог 5%. Almuerzo: Пестравка Молоко 3,2%, Черкизово Ветчина по-Черкизовски, Активиа Вишня Яблоко Малина, Danke Сыр Гауда Голд, Салаты и Деликатесы Паста из Нута "Хумус" с Кедровыми Орешками, Бежицкий Хлебокомбинат Хлеб Кубанский, Суп гороховый. Cena: Пятерочка Яблоко Голден, Вареное Яйцо, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Pasa Bocas / Otros: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Ашан Арахис Жареный Солёный, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Восточный Гость Халва Подсолнечная Глазированная, Пестравка Молоко 3,2%. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de so.slivkami
|