Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2022
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85,0 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1863 kcal
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Grasa: 65,85g | Prot: 84,62g | Carbh: 249,87g.
Desayuno: Kroger Fat Free Half & Half, Mariani Pitted Prunes, Florida's Natural 100% Pure Florida Orange Juice, Kroger Walnut Halves & Pieces, Blueberries, Oatmeal. Almuerzo: Kroger Roasted & Salted Pumpkin Seeds, Cheetos Crunchy Flamin' Hot (Package), Skinny Pop Popcorn (18g), Blueberries, White Grapes, Bananas, Sunsweet Dried Plums Bite Size Pitted Prunes, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. Cena: Metamucil Sugar Free Metamucil, Grapes (American Type, Slip Skin), Strawberries, Sunsweet Dried Plums Bite Size Pitted Prunes, Uncle Ben's Ready Rice - Long Grain & Wild, Cooked Asparagus (from Fresh), Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Not Eaten). más...
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2428 kcal
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Ejercicio:
Golf (en Carro) - 4 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 4,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Bionici
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