Registro de peso (no entrada de diario) del 31 mayo 2014
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73,9 kg
Disminuído hasta ahora: 13,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1656 kcal
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Grasa: 70,70g | Prot: 69,25g | Carbh: 157,91g.
Desayuno: Hacendado Sacarina Líquida, Classic, Leche Semidesnatada. Almuerzo: Fanta Naranja, Heinz Salsa César, Salsa Barbecue, Hacendado Salami Extra, Queso Havarti, DIA Pan de Molde Familiar. Cena: Cerveza, Tomates Cherry, Salsa Barbecue, Heinz Salsa César, Queso Havarti, Krissia Surimi Fresco, Verdifresh Canonigos, DIA Pan de Molde Familiar, DIA Pechuga de Pavo Braseada. más...
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2230 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 5 horas y 15 minutos, Descansando - 8 horas, Sentado - 5 horas y 15 minutos, Durmiendo - 5 horas. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de litosclimbing
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