Registro de peso (no entrada de diario) del 02 febrero 2022
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78,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 20,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1614 kcal
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Grasa: 55,64g | Prot: 122,20g | Carbh: 152,80g.
Desayuno: Mercadona Huevo L, Café, Houmous, Tranches Croustillantes de Quinoa Bio (Aldi) Pain Croustillant, Alpro Soya Leche de Soja Ligera, Houmous. Almuerzo: Auchan Arroz Basmati, Mercadona Chuletas de Lomo de Cerdo. Cena: ElPozo Lomo de Cerdo . Pasa Bocas / Otros: Pascual Yogur Natural, Alpro Bebida de Soja Ligera, Café, Hacendado Almendras Crudas. más...
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2250 kcal
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Ejercicio:
Dolores - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de suisse30
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