Diario de Rubenvt365, 02 feb. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 febrero 2022
63,9 kg Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 febrero 2022:
3122 kcal Grasa: 80,96g | Prot: 185,00g | Carbh: 392,83g.   Desayuno: Brüggen Copos de Avena, Huevo, Hacendado Barra de Pan, Serrano Jamón Serrano, Hacendado Aguacate, Clara de Huevo, Hacendado Leche de Almendras Zero. Almuerzo: Hacendado + Proteínas Limón , Huevo, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Albóndigas de Pollo, Hacendado Barra de Pan, MyProtein Impact Whey Protein, Hacendado Leche de Almendras Zero, Hacendado Guisantes Congelados. Cena: Hacendado Barra de Pan, Salmón, Patata. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Jamón York, Hacendado Leche de Almendras Zero, Hero Baby Crema de Arroz, Avellanas, Hacendado Barra de Pan, Hacendado Plátano. más...
Ganando 0,5 kg a la Semana



     
 

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