Diario de unity1234, 02 feb. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 febrero 2022
57,6 kg Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.    Aún para ir: 3,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 febrero 2022:
1665 kcal Grasa: 85,65g | Prot: 73,06g | Carbh: 150,39g.   Desayuno: Coffee with Milk and Sugar, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Fried Egg , White Rice, Apples , Tangerines (Mandarin Oranges) . Almuerzo: Celery, Hummus. Cena: Creamy Dressing (made with Sour Cream and/or Buttermilk and Oil), Lettuce Salad with Assorted Vegetables, White Rice, Fried Battered Cod, Tartar Sauce. Pasa Bocas / Otros: Marlow Natural Almonds. más...
1766 kcal Ejercicio: Cross Training - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 3,2 kg a la Semana

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