Diario de jrosalesg, 02 feb. 22

Vuelta al ruedo. Con más kg y cm, pero teniendo claro que hay que respetarse y quererse siempre ❤️
66,1 kg Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.    Aún para ir: 3,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 febrero 2022:
1382 kcal Grasa: 62,83g | Prot: 88,93g | Carbh: 118,05g.   Desayuno: Hacendado Te Sabor Mango Cero, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Guacamole Hacendado, Hacendado Pan 52% Centeno, Hacendado Queso Havarti Light en Lonchas, Dolce Gusto Espresso Intenso, Alpro Bebida de Soja Ligera, Edulcorantes (Sacarina). Almuerzo: Calabaza, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Lidl Pechuga Pollo Marinada, Ajo en Polvo, Champiñones. Cena: J.D. Gross Chocolate Negro 70% Caramelo. Pasa Bocas / Otros: Edulcorantes (Sacarina), Café con Leche de Soja, Yaya María Super Croissant Clásico Manteca, Café con Leche de Soja. más...
5796 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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