Registro de peso (no entrada de diario) del 03 febrero 2022
|
74,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1390 kcal
|
Grasa: 64,16g | Prot: 74,74g | Carbh: 137,02g.
Desayuno: Manzana, Hacendado Queso Fresco Burgos Desnatado 0%, Aceite de Oliva Extra Virgen, Bimbo Thins 100% Integral, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada 0,0%. Almuerzo: Naranjas Ombligonas, Hacendado Almendra Natural, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado +Proteínas Natural, Hacendado Aguacate, Helios Salsa de Tomate Estilo Casero, Carne de Conejo, Apio Cocido, Tomates Cherry, Pimiento Rojo, Hacendado Corazones de Lechuga Romana. Cena: Aceite de Oliva Extra Virgen, Pan Blanco, Hacendado Queso Fresco Burgos Desnatado 0%, Ametller Origen Tortilla de Calabacín y Cebolla, Ensalada de Lechuga con Aguacate, Tomate y/o Zanahoria, Avellanas, Royal Bizcocho Casero, Hacendado Barritas Arándanos Mirtilos, Hacendado Leche Desnatada. más...
|
|
2081 kcal
|
Ejercicio:
Aeróbic - 8 minutos, Limpieza - 25 minutos, Cocinar - 1 hora y 18 minutos, Conduciendo - 50 minutos, Descansando - 13 horas y 19 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de IsabelmariaC
|