Diario de larilyn, 23 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2022
66,3 kg Disminuído hasta ahora: 28,0 kg.    Aún para ir: 7,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 enero 2022:
1384 kcal Grasa: 77,81g | Prot: 67,09g | Carbh: 116,76g.   Desayuno: Johnsonville Original Bratwurst, Cooked Collards (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Leek Soup - Magical Cleansing, Garden Cuts Green Leaf Lettuce, Tomatoes, Hellmann's Light Mayonnaise, Bacon, Healthy Life 100% Whole Wheat Whole Grain Bread. Almuerzo: Gazpacho - 1.5 cup serving size. Cena: Marketside Fresh Garden Salsa, Cilantro (Coriander), Tomatoes, Lettuce, Kikkoman Instant Shiro Miso Soybean Paste White Soup, Sea Cuisine Lemon Piccata Cod. Pasa Bocas / Otros: Roasted Salted Cashew Nuts, Cheez-It Cheez-It Reduced Fat Crackers, Almonds, Haldiram's Madrasi Mixture, Bob Evans Oven Bake Macaroni & Cheese, Kroger Crunchy Peanut Butter. más...
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