Diario de tonikii, 03 feb. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 febrero 2022
79,1 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 4,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 febrero 2022:
2753 kcal Grasa: 59,23g | Prot: 192,27g | Carbh: 334,99g.   Desayuno: Hacendado Avena Crunchy Integral, Alpro Skyr Style High Protein Fresa, Café Espresso, Carrefour Arándanos Congelados, Plátano. Almuerzo: Foodspring Protein Bar Cookie Dough, La Selva Pechuga de Pollo Braseada, Monster Energy Ultra Zero., Monster Energy Ultra Zero., Foodspring Protein Bar Cookie Dough. Cena: Hacendado Masproteinas Chocolate., Eroski Judías Verdes Trozos, Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado, Eroski Judías Verdes Trozos, Melendez Patata Roja, Royal Gelatina Light., Huevo, Reina Yogur Natural Edulcorado 0%.. Pasa Bocas / Otros: La Española Aceite de Oliva Virgen Extra a La Trufa Blanca , Hacendado Arroz Basmati., Cebollas, Alteza Champiñones Laminados, Pulpo, Nestlé Yaos Estilo Griego.. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

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