Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2022
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47,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1650 kcal
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Grasa: 43,55g | Prot: 134,62g | Carbh: 181,12g.
Desayuno: Hacendado Yogur +Proteínas con Trozos de Fresa , Arándanos, Mercadona Avena Crunchy. Almuerzo: Pan de Centeno, Hacendado Espinacas Frescas, Mandarina, Hacendado Salsa de Soja, Mercadona Atún Natural, Cebolla Morada, Hacendado Brotes Tiernos , Pechuga de Pollo a la Plancha. Cena: Hacendado Altramuces, Nueces, Mercadona Pizza Jamón y Queso. Pasa Bocas / Otros: Kiwi, Pan de Centeno, Cecina, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Hacendado Chocolate Negro 85%, Hacendado Yogur Natural Desnatado Edulcorado 0%, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Kiwi. más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de sayurima84
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