Registro de peso (no entrada de diario) del 03 febrero 2022
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64,2 kg
Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3119 kcal
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Grasa: 71,78g | Prot: 198,71g | Carbh: 399,29g.
Desayuno: Clara de Huevo, Hacendado Aguacate, Serrano Jamón Serrano, Hacendado Barra de Pan, Huevo, Brüggen Copos de Avena, Hacendado Leche de Almendras Zero. Almuerzo: Hacendado + Proteínas Limón, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Leche de Almendras Zero, Hacendado Guisantes Congelados, MyProtein Impact Whey Protein, Hacendado Barra de Pan, Huevo, Hacendado Albóndigas de Pollo. Cena: Lidl Tortitas de Arroz , Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas, Patata, Hacendado Barra de Pan, Huevo, Mercadona Atún Natural. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Plátano, Hacendado Jamón York, Hero Baby Crema de Arroz, Avellanas, Hacendado Barra de Pan. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rubenvt365
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