Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2022
|
65,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1354 kcal
|
Grasa: 61,88g | Prot: 88,59g | Carbh: 108,38g.
Desayuno: Optimum Nutrition Протеиновый Коктейль, Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 2,5%, Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад Российский, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Excelsior Маасдам, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Реж Хлеб Хлеб Крестьянский 1 Сорта. Almuerzo: Реж Хлеб Хлеб Крестьянский 1 Сорта, Глобус Гурмэ Шашлык из Индейки, Яйцо Всмятку. Cena: Красное Яблоко, Пятерочка Лук Репчатый, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Магнит Картофель, Магнит Морковь Свежая, Говядина Отварная, Воложка Горох Желтый. Pasa Bocas / Otros: Провансаль ЕЖК Майонез 67%, Яйцо Всмятку, Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад Российский. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Лариса Кюкюкюштова
|