Registro de peso (no entrada de diario) del 06 febrero 2022
|
75,7 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1908 kcal
|
Grasa: 78,73g | Prot: 70,49g | Carbh: 223,56g.
Desayuno: Макси Хлеб Чемпион, Nordic Гречневые Хлопья, Домик в деревне Молоко 2,5%. Almuerzo: Оливковое Масло, Heinz Кетчуп с Карри, Barilla Макароны Отварные, Олимп Капуста Квашеная Кисло-Сладкая, Restoria Котлета Свиная. Cena: Яичный Желток, Окское Яичный Белок, Папа Может Ветчина, Viola Сыр Плавленый, Макси Пита. Pasa Bocas / Otros: Кабачковая Икра, Горячая Штучка Чебупицца Пепперони, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Атаг Конфеты Плотник Вася, Пятерочка Груша Конференция. más...
|
|
2363 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 38 minutos, Descansando - 14 horas y 22 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Angelika23_09
|