Registro de peso (no entrada de diario) del 08 febrero 2022
|
66,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1494 kcal
|
Grasa: 58,67g | Prot: 107,16g | Carbh: 132,64g.
Desayuno: Hacendado Bebida de Avellanas y Arroz, Hacendado Leche Semidesnatada, Nesquik Cacao en Polvo. Almuerzo: Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Espárragos Delgados Verdes Enteros , Caldo de Pollo, Hacendado Filetes de Magro Jamón, Hacendado Fideo Fino. Cena: Hacendado Muesli Crunchy Frutos Secos, Hacendado Yogur Griego Natural, De Nuestra Tierra Queso Idiazabal, Legado Jamón de Cebo Ibérico, Carrefour Picos Camperos, Sepia, Tomates Cherry, Hacendado Gambas Congeladas, Burgo de Arias Queso Fresco 0%, Aceite de Oliva Extra Virgen. Pasa Bocas / Otros: Naranjas, Hacendado Tortillas de Trigo , Hacendado Altramuces. más...
|
|
337 kcal
|
Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 36 minutos, Apple Health - 23 horas y 24 minutos. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
 Comentarios
Lo malo es que tengo un pelín de resaca. Sí, un martes 😅🤣
08 feb. 22 por el miembro: • Chuches •
|
08 feb. 22 por el miembro: • Chuches •
|
👏🏻💪🏻 oleeee jeje para la resaca agua con gas 🤫
08 feb. 22 por el miembro: LuuDH
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de • Chuches •
|