Registro de peso (no entrada de diario) del 08 febrero 2022
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78,1 kg
Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3028 kcal
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Grasa: 93,14g | Prot: 188,97g | Carbh: 353,25g.
Desayuno: Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Hacendado Aguacate, Carrefour Queso en Lonchas Proteína Plus, Carrefour Tiras de Pollo al Horno, Carrefour Pan de Molde Rústico. Almuerzo: Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Hacendado Arroz Bomba, Hacendado Contramuslos de Pollo sin Piel, Merluza Plancha. Cena: Hacendado Arroz Basmati, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas, Huevo. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Lion Caramelo & Chocolate, Life Pro Whey Protein (Choco Jungle), Pascual Leche Entera. más...
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Ganando 2,5 kg a la Semana
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