Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2022
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74 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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4302 kcal
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Grasa: 102,91g | Prot: 216,62g | Carbh: 623,47g.
Desayuno: Manzana, Harina Fina de Maíz, Harina de Avena, Cacao Puro Desgrasado en Polvo, Avellana Natural, Leche Entera, Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas, Miel. Almuerzo: Hacendado Leche Entera, Hacendado Harina de Avena, HSN Sports Evowhey 2.0, Arroz con Leche, Filete de Ternera, Hacendado Macarrones. Cena: Miel, Hacendado Harina Fina de Maíz , Hacendado Galletas Rebuenas, Hacendado Cookies con Pepitas de Chocolate, Kiwi, Hacendado Leche Entera, Diquesí Puré de Verduras, Don Simón Zumo de Naranja sin Azucares Añadidos, Pechuga de Pavo, Mercadona Barra Pan, HSN Sports Evowhey 2.0. Pasa Bocas / Otros: Plátano, HSN Sports Evowhey 2.0, HSN Sports Evopectin. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de JuliGains
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