Diario de litosclimbing, 05 jun. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 junio 2014
73,3 kg Disminuído hasta ahora: 14,3 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 junio 2014:
1266 kcal Grasa: 55,51g | Prot: 44,96g | Carbh: 143,78g.   Desayuno: Hacendado Sacarina Líquida, Classic, Leche Semidesnatada. Almuerzo: La Piara Paté de Atún, Hacendado Barra de Pan. Cena: Mayonesa, Eroski Basic Chorizo Pamplona, Queso Havarti, Hacendado Barra de Pan. Pasa Bocas / Otros: Milka Oreo, Café, Cornetto Enigma. más...
2498 kcal Ejercicio: Moto - 1 hora y 30 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora y 15 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas y 30 minutos, Sentado - 3 horas, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos, Descansando - 1 hora y 45 minutos. más...
Ganando 7 kg a la Semana

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