Diario de Judyrose1997, 11 feb. 22

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Registro de peso (no entrada de diario) del 11 febrero 2022

67,9 kg Disminuído hasta ahora: 43,2 kg. Aún para ir: 2,2 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 febrero 2022:

1649 kcal

Grasa: 136,89g | Prot: 92,87g | Carbh: 21,72g. Desayuno: Cheddar Cheese, Pecan Nuts, Kroger Pork Rinds, Herbal Tea. Almuerzo: Kroger Pork Rinds, Kroger Sweet Ground Italian Sausage, Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream. Pasa Bocas / Otros: Great Value Mixed Nuts. más...

1899 kcal

Ejercicio: Meditation - 15 minutos, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 30 minutos, Estiramiento (Yoga) - 30 minutos. más...

Ganando 0,1 kg a la Semana

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Comentarios

You are doing so well!!!

11 feb. 22 por el miembro: liv001


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