Diario de Настя Горча, 12 feb. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 febrero 2022
76,5 kg Disminuído hasta ahora: 20,5 kg.    Aún para ir: 3,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 febrero 2022:
1781 kcal Grasa: 51,41g | Prot: 114,52g | Carbh: 213,58g.   Desayuno: Магнит Банан, Домашние Соленья Морковь по Корейски, Зеленый Листовой Салат, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, ВИК Рулет Куриный в Оболочке, Соленые Огурцы с Укропом, От Максима Томатная Паста, Сметана 15%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Три Несушки Яйца Куриные, Простоквашино Творог 2%. Almuerzo: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Сырные, НЕВА Зефир Ароматизированный Doni Zefironi, Голден Яблоко, Зеленый Листовой Салат, От Максима Томатная Паста, Домик в деревне Сметана 15%, Реми Сыр Фитнес-Лайт 25%, Соленые Огурцы с Укропом, ВИК Рулет Куриный в Оболочке, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas. más...
2927 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Настя Горча


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.