Diario de CrystalJo74, 12 feb. 22

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Registro de peso (no entrada de diario) del 12 febrero 2022

60,8 kg Disminuído hasta ahora: 27,7 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 12 febrero 2022:

1111 kcal

Grasa: 23,42g | Prot: 57,82g | Carbh: 188,12g. Desayuno: Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Vanilla (150g), Blueberries (Unsweetened, Frozen), Dave's Killer Bread Thin-Sliced Organic Sprouted Whole Grains, Better Body Foods PB Fit Peanut Butter Powder, Eggland's Best Large Grade A Eggs, Coffee with Skim Milk. Almuerzo: Parmesan Cheese (Shredded), Del Monte Zucchini with Italian Style Tomato Sauce, Stauffer's Original Animal Crackers, Starbucks Mocha Frappuccino Light (Grande). Cena: Hershey's Milk Chocolate Kisses (1), Jolly Time Healthy Pop 94% Fat Free Butter Flavor Popcorn, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Vanilla (150g). Pasa Bocas / Otros: Celery, Athenos Roasted Red Pepper Hummus. más...