Registro de peso (no entrada de diario) del 13 febrero 2022
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73,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1414 kcal
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Grasa: 46,06g | Prot: 68,75g | Carbh: 184,47g.
Desayuno: Hacendado Queso Fresco Burgos Desnatado 0%, Naranjas, Café, Naranjas, Hacendado Tarta Nata y Chocolate, Hacendado Leche Desnatada. Almuerzo: Hacendado Pera Conferencia , Bonarea Paella Marinera, Coliflor Cocida (Fresco, sin Grasa Añadida en la Cocina), Montero Tarta de Chocolate y Galletas, Hacendado Chocolate Negro Fundir y Postres. Cena: Chuletas de Cerdo (Lomo, sin Hueso), Nueces, Pan Blanco, Aceite de Oliva Extra Virgen, Calzado Berenjena de Almagro, Tomates, Huevo, Hacendado +Proteínas con Trozos de Fresa, Diamir Carne de Alcachofas, Coliflor Cocida (Fresco, sin Grasa Añadida en la Cocina), Chocolate, Hacendado Queso Fresco Burgos Desnatado 0%, Hacendado Cereales Sándwich. más...
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2400 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 56 minutos, Limpieza - 13 minutos, Aeróbic - 36 minutos, Planchado - 25 minutos, Cocinar - 25 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 13 horas y 25 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de IsabelmariaC
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