Registro de peso (no entrada de diario) del 06 junio 2014
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74,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Poco.
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2929 kcal
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Grasa: 163,64g | Prot: 167,62g | Carbh: 199,00g.
Desayuno: Jimmy Dean Turkey Sausage Patty, Jif Natural Creamy Peanut Butter, Brownberry Grains & More Double Protein 100% Whole Grain Hearty Multi-Grain Bread, Coffee (Brewed From Grounds), Member's Mark Omega 3 Fish Oil (1000 mg). Almuerzo: Muscle Milk Chocolate Milk Protein Shake (11 oz), Kroger Honeycrisp Apple, Kroger Deli Rotisserie Chicken Salad. Cena: Larosa's Traditional Crust Big 4 Meat Pizza. Pasa Bocas / Otros: M&M's Peanut (One Piece - estimate). más...
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2589 kcal
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Ejercicio:
Golf (en Carro) - 3 horas y 30 minutos, Sentado - 15 horas, Durmiendo - 5 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de br_e_co
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